顽固脂肪

顽固的脂肪沉积会影响每个人，甚至是那些经常锻炼和严格饮食的人。减肥行业希望我们都相信这是一个简单的等式：卡路里消耗与卡路里摄入。

然而，现代科学已经对人体了解更多了，有不同的因素决定了人体有多少脂肪细胞以及脂肪细胞储存在哪里。

其中一些因素是遗传、激素和性别，这些都是无法靠自身去控制的。